Jeder kennt das: In zwei Tagen steht eine Arbeit an und man hat immer noch nicht angefangen zu lernen. Aber man hat gar keine Lust und hängt auf der Couch rum, anstatt dafür zu pauken.
Hier sind ein paar Tipps für sich, damit dir genau das nicht mehr passiert:
1) Früh anfangen
Wenn du 1 ½ Wochen vor der Arbeit anfängst zu lernen,
hast du keinen Lernstress und dadurch genügend Zeit.
2) Mach dir einen Lernplan
Bevor du anfängst zu lernen, mach dir einen Plan, welches Thema du an welchem Tag lernen willst. Am besten wiederholst du den ganzen Stoff kurz nochmal am Ende.
3) Suche dir eine Motivation
Manchmal ist es ziemlich schwierig, sich aufzuraffen und zu lernen, da hilft ein Ziel. Nimm dir etwas Schönes vor, das du machen kannst, wenn du fertig bist, z.B. eine Serie schauen, Inliner fahren, baden, joggen; was auch immer du willst.
So kannst du motiviert anfangen.
4) Lege dein Handy weg
Das Handy lenkt einen meistens ziemlich ab, wenn eine neue Nachricht ankommt, will man die natürlich sofort lesen und schon hängt man wieder am Handy.
Deshalb solltest du dein Handy stumm schalten und in einen anderen Raum legen. So kann es dich nicht mehr ablenken.
5) Pausen machen
Irgendwann kann man sich nicht mehr konzentrieren und dein Kopf dampft schon vor Anstrengung.
Am besten machst du regelmäßige Pausen. Du kannst dir z.B. jede Stunde einen Wecker stellen und dann 10 Minuten Pause machen. Danach kannst du erholt weitermachen.
6) Ordentlicher Arbeitsplatz
Es ist sehr wichtig, dass dein Arbeitsplatz aufgeräumt ist, denn dann kann man sich viel besser konzentrieren.
Also räum, bevor du anfängst, alles von deinem Schreibtisch weg, sodass du ungestört lernen kannst.
7) Trinken & Frische Luft
Wenn du regelmäßig etwas trinkst und dein Fenster kippst, um frische Luft zu bekommen, kannst du dich besser konzentrieren!
Du musst für dich selbst herausfinden, welcher Lerntyp du bist. Manche können sich den Stoff besser behalten, wenn sie ihn sehen, andere, wenn sie es sich in Stichpunkten aufschreiben und wiederum andere müssen praktische Erfahrungen machen. Also viel Spaß beim Lernen und viel Erfolg für deinen nächsten Test!
Quellen:
Infos: www.br.de - GRIPS – Lerntipps
Bild: pixabay.com - learning
- Sidney